现在随着经济社会的发展，许多男士更重视自己的外观形象，面对乳腺增生有严重的心理压力，不想再含胸驼背的生活，才考虑接受胸部塑形手术，他们希望术后能达到正常男性的完美胸部外形轮廓、能挺胸抬头、能夏天穿白T恤、能赤膊不再尴尬…。
女性乳腺增生怎么办？乳腺增生检出率达90% 这未必是病
什么是乳腺增生
在许多发达国家，临床上并无乳腺增生病这一诊断，乳腺增生的诊断仅作为一个病理学名词出现，即只有通过手术或穿刺等方法获取乳腺组织后才能诊断乳腺增生病，单纯靠触诊及超声检查并不能诊断乳腺增生。
乳腺增生本身是一种生理现象，就像女性的子宫内膜在每个月月经前会出现增生，月经后随着经血的排出，内膜增殖自然缓解一样，乳腺也有月经前增生，月经后缓解的现象，所以说，女性的乳腺受卵巢分泌的雌孕激素影响而在每个月经周期都呈现生理性增生和复旧的过程，这并非一种病理现象，一般无需进行治疗。
临床上一般只有在出现明确的结节或周期性疼痛程度较重时才进行干预。
目前在国外多根据症状的不同，诊断为周期性乳痛症或乳腺良性结节。
周期性乳痛症是指乳房疼痛常发生于月经前1～2周，通常表现为双侧乳房弥漫性的酸痛或沉重感，可放射至上臂或腋下，也可表现为一侧乳房比另一侧乳房严重，症状多随月经来潮而有不同程度的缓解，大多可以进行单纯临床观察随诊。
一些患者疼痛程度较重、时间较长，或有乳腺肿瘤家族史、乳腺结节持续性增长，可以考虑进行治疗干预。
要预防乳腺增生病，应注意情绪调节，保持乐观、放松的心态；适当控制脂类食物的摄入，少吃油炸食品、动物脂肪，多吃新鲜蔬菜和水果；适时婚育、哺乳；远离激素类药品和食品；劳逸结合，睡眠充足，适量运动；每年至少到医院进行一次正规检查。
如果结节、肿块突然变大、变硬，要及时到医院就诊。
中年男性前列腺增生怎么办
中年男性患有前列腺增生，可以在医师指导下口服盐酸坦索罗辛缓释胶囊治疗，该药物可以促进前列腺平滑肌正常收缩，对于轻度前列腺增生有较好的治疗效果。如果前列腺增生严重，比如患者频繁的出现尿分叉、尿滴沥、尿不尽、尿血症状，则建议积极做前列腺微创手术治疗。
男性患有前列腺增生，建议多饮水多按摩小腹部。另外在平时生活中，注意积极预前列腺外伤，预防膀胱尿道梗阻，否则膀胱内压增高后，前列腺受到膀胱压迫，会加重前列腺增生病情。
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