导读: 带味道的 涂改类 绘画用品 荧光笔 铅笔 不为外表所迷惑 补充一点 注意事项
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带味道的
带味道的。不管是带香味的纸、笔、橡皮、橡皮泥什么的,还是带刺激性气味的,大都含有有毒的化学物质。不要被诱惑。
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涂改类
涂改类。修正笔(液、带),其危害性大家也是知道的,最好不用。
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绘画用品
绘画用品。绘画用颜料、彩笔、蜡笔、油画棒等,在制造过程中使用的原料、辅助剂等,往往会产生一些对人体有害的物质。购买时需特别留意,不要贪图便宜。
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荧光笔
荧光笔。如果长期使用,其中所含的荧光剂不仅对身体有害,对视力也影响严重。
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铅笔
铅笔。注意健康使用。笔芯和外表的漆,不要用牙咬。常见一年级的小学生,在使用铅笔的时候,有时弄得手脸都黑乎乎的。不但不卫生,还容易吸入有害物质。
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不为外表所迷惑
不为外表所迷惑。孩子们大都对一些色彩鲜艳、款式新颖、功能齐全的东东感兴趣,岂不知着正是商家吸引孩子眼球的手法。不是说这样的就不好,而是不要单独去追求这方面,关键看质量、环保。
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补充一点
补充一点。教育孩子远离激光笔、魔力玩具。
注意事项
到正规商店购买合格产品。
正确合理使用。
提高孩子学习注意力的方法有哪些?
时间限量要求孩子学习时在规定时间内,完成学习。对每一门学科的学习分配相应时间,尽量在规定时间完成。或者让孩子自己定时间,这样在时间内完成,让孩子自己心服口服。
良好的心理状态孩子要学会自我暗示,家长和老师也要及时给孩子一个好的暗示,让孩子积极面对学习,让孩子知晓学习的重要性。所以,让孩子树立一个好的心理状态很重要。这样会让孩子面对学习时更加积极,更加自信。
做笔记在上课时及时做笔记,是孩子在上课时认真听讲的记录与痕迹。做题时认真笔记,是孩子认真做题的痕迹。孩子读书时,认真笔记,是孩子集中注意力读书的标志。因此,让孩子学会做笔记很重要。
做标注,做上记号在学习,做题,阅读时,及时标注,做上记号,不仅可以使孩子学习注意力更加集中,而且使孩子的学习效果更加好。
做错题让孩子学会做错题,定时复习巩固。做错题,让孩子知道错题的原因,对策,以后做题需要注意什么。同时举一反三,触类旁通。这样的效果非常好。
巧用零碎时间想要注意力集中,平时要多加训练。并且巧用零碎时间,提高自己的注意力。这样在孩子的很多零碎时间都可以操作训练。
选择好的环境一个好的环境很重要,太过嘈杂的环境会影响孩子的学习,当然孩子的学习需要一个安静的环境。因此,家长和老师需要给孩子提供一个安静的学习环境。
幼儿也可以学习打太极?要注意什么
幼儿学太极拳不仅可以强身健体,而且可以增强记忆力,提高动手和动脑的能力。简化太极拳动作简便易学,平和舒缓,有张有弛,如行云流水般连绵不断。
总的来说,幼儿学太极拳有以下几个注意事项:
环境要求:
打太极拳最好带孩子到有花草树木相伴的自然环境中。这样的环境空气新鲜,噪声较少,有利于孩子集中注意力。
身姿要求:
太极拳的身姿要求很多,但就幼儿来说,主要须注意五点。
一是头部需要保持自然正直,不要偏斜,要有轻松灵活之意,如此则精神振作。眼不要怒睁,眉不要绉缩,目光要平视。口宜闭不宜张,不要用力咬牙,舌抵上腭,用鼻自然呼吸。
二是手切忌僵硬紧促,手指要自然舒展,握拳时亦不能用力,需要有松柔之意,只要从小指、无名指、中指、食指依次卷曲使指尖与手心相接触时,以拇指梢节压在食指及中指的中节上就行了。所谓太极拳的拳是空心拳,就是此意。
太极拳在我国甚至在国外流传极为广泛。它强调和谐完美,重视“天人合一”等中医学理论,动作柔韧、稳定、缓慢、连贯,并涉及到全身各肌群和关节。练习时,强调用意引导动作,安详中兼带全神贯注,动作和呼吸自然配合,全身肌肉需保持一定的放松和劲力内蓄等,通过练形来达到健神的目的。“形与神俱”、“形神合一”,是思维敏捷的前提,所以,从中医学角度讲,太极拳有利于健脑益智。
现代医学研究证明,练太极拳时,可能通过以下几种方式对神经系统产生积极影响,从而起到健脑益智作用。
(1)练太极拳能在大脑皮质形成一个特殊兴奋灶,而其他区域则处于抑制状态。练太极拳时,要求精神贯注,意想小腹(即意守丹田),排除杂念,即要"用意不用力"和"心静"。这种意识和身体锻炼相结合的方法,都是在中枢神经系统兴奋性提高的情况下完成的,它使大脑皮质功能区形成一个特殊兴奋灶(即兴奋集中在很小的一定区域),而其他区域则处于抑制状态。这样就使大脑得到充分休息,可以打破疾病的病理兴奋灶,修复和改善高级神经中枢的功能,起到健脑强身作用。
(2)练太极拳,对植物神经系统产生良性影响。练太极拳时呼吸较深,可对植物神经系统的机能发生影响(据上海医科大学生理教研室动物实验证明,呼气时副交感神经兴奋,吸气时交感神经兴奋),从而可使植物神经系统活动紊乱得到调整和改善。
(3)练太极拳还有利于提高人体动作的平衡性与协调性。太极拳动作的协调性和平衡性要求较高,这对神经系统是一种锻炼,有利于平衡和协调动作的发展。
结语:太极拳不仅强身健体,而且还有利于健脑益智,太极拳的好处那么多,那么学习太极拳更要要从娃娃抓起,平时只是见到少儿的美术班舞蹈班跆拳道……很少能见到少儿太极拳培训班,希望少儿学习太极拳,尽早成为我国的一大风气。
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