很多女性来月经时都会出现宫寒、经痛的现象，稍微加重的腹痛可以采取加温保暖的方法，如喝点姜糖水，下腹热敷，泡热水脚等促进血液循环，使经血通畅，这样就会缓解痛经。
月经肚子疼吃什么药
1，前列腺素合成酶抑制剂
通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，防止过强子宫收缩和痉挛，从而减轻或消除痛经。适用于不要求避孕或对口服避孕药效果不好的原发性痛经患者。月经来潮即开始服用药物效果佳，常用的药物包括布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、甲芬那酸、萘普生。主要副作用为胃肠道症状及过敏反应，消化道溃疡者禁用。
2，口服避孕药
通过抑制排卵减少月经血前列腺素含量。适用于要求避孕的痛经妇女。主要适用于要求避孕的痛经患者。如去氧孕烯炔雌醇。
月经吃什么水果
1、荔枝
荔枝的果肉鲜甜多汁，许多人都喜欢吃。对于女性朋友来说，吃荔枝是非常不错的选择，荔枝具有降血脂，调节血脂，行气散结等作用，在月经来临之前，女性朋友就可以吃一些荔枝，这样能够有效缓解月经肚子疼。
2、桑葚
在月经来临之前，女性朋友可以吃一些桑葚，这样也是可以缓解月经肚子疼的。此外，桑葚不但能够缓解月经肚子疼，而且可以改善血液供应促进血红细胞的生长，防止白细胞减少，对女性朋友的月经过程具有一定的调节作用。
3、苹果
苹果也是能够缓解月经肚子疼的水果，在月经期间的时候，女性朋友可以多吃一些苹果，以达到缓解月经肚子疼的目的。女性朋友将苹果做出红酒炖苹果，这样效果会更加好一些。还有，如果女性朋友不喜欢这样吃苹果，那么可以喝一些苹果醋，这也是非常不错的选择。
4、香蕉
香蕉是人们经常会吃的水果，香蕉所含的营养物质丰富，女性朋友多吃有益。香蕉属于高热量水果，含有丰富维生素A以及维生素B6，可以增强机体对疾病的抵抗力，有助于维持正常的视力。
来月经肚子疼吃什么药最有效
来月经肚子疼没有吃什么药最有效的说法，来月经肚子疼可以吃布洛芬、元胡止痛片等药缓解不适症状。
来月经肚子疼有可能是原发性痛经引起的，原发性痛经的发生主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关。前列腺素含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。也有可能继发性痛经引起的，如子宫内膜异位症，指内膜组织生长在子宫腔以外的部位，异位的病灶受周期性卵巢激素影响而出现增生、出血、疼痛。一般患者可以吃布洛芬、元胡止痛片等药缓解疼痛的症状，除此以外还应该对原发病进行积极的治疗。对于子宫内膜异位症引起的，还可以进行手术治疗。
来月经时下腹部可用热水袋进行局部热敷，但需注意热水袋不宜过热，以防烫伤皮肤，需要避免寒冷刺激，避免剧烈运动和过度精神刺激等。
肚子疼拉肚子吃什么药最有效
肚子疼、拉肚子吃什么药最有效不能明确判断，因为导致肚子疼、拉肚子的原因有很多，需要针对性的应用药物才比较有效。若是肠易激综合征引起的肚子疼、拉肚子，一般可以吃蒙脱石散、凝结芽孢杆菌活菌片等药比较有效；若是急性胃肠炎引起的肚子疼、拉肚子，一般可以吃蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药比较有效。
1、肠易激综合征：
肠易激综合征多是由于环境变化、进食刺激、菌群失调等因素所造成的，患者会出现腹胀、肚子疼、拉肚子等消化系统的症状，可以应用止泻的药物，如蒙脱石散，也可以应用益生菌调理肠道菌群，以改善患者的症状，如凝结芽孢杆菌活菌片、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等，患者吃上述药比较有效。
2、急性胃肠炎：
急性胃肠炎可能由于进食的食物没有清洗干净，或者是没有完全煮熟等情况所致，患者就会出现拉肚子、肚子疼、呕吐等症状，可以在医生指导下应用止泻药物，如蒙脱石散，同时应用抗感染药物治疗，如诺氟沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等，患者吃上述药比较有效。
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