采用温盐水坐浴的时候，一般一小盆水放两小勺盐是比较合适，盐水不要过浓，以免对皮肤造成一定的损伤，可能还会导致一定的疼痛感。一般采用温盐水坐浴的时候，对人体是具有很多好处的，首先可以对人体产生一些疏筋活血的作用，还可以通便排毒，排除便秘的情况。
另外温盐水坐浴对于痔疮的患者，效果是特别明显的，可以除痒消炎，对于痔疮的创面具有收敛和修复的作用，最好可以配合一些中成类的药物来使用，效果会更好一些。
在温盐水坐浴的过程当中，一定要注意防止水温过高，出现一些烫伤的情况，此外如果温度过高，也会引起来一些肛门部的不适。采用盐水坐浴的时候，如果局部出现伤口的破损发炎，最好不要坐浴是比较好的。
各类适合排便的方法,喝盐水顺肠？
配制淡盐水
这个根据个人肚子的容量大小了，喝到想吐为佳。淡盐水古人叫阴阳水。即凉热白开水混合。比如，你要喝600ml，那么晚上准备300ml，到第二天早上就凉了，再加入300ml热的，搅匀后成温水，加入适量精盐，以能尝到咸味为佳。
饮用时间
以早上5点-7点之间饮用最好，这时候大肠经当令，只有在这个时候喝了才有效。
饮用后配合运动
一定要大口喝，喝完一大杯后做一些腹部运动，如揉肚子、侧身运动、下蹲运动等，帮助软化大便，促进排便。
饮用次数及饮用量
一次喝一至2大杯，一般需要喝3、4次。在此期间可能会排小便，总之，喝到不想喝水为止。一般，不建议每天都喝淡盐水，建议一个月中抽出3天早上，连续喝。上班族建议在周末或休假时间喝。
饮用后的结果
一般会在早上9点左右开始大便，有的人在刚喝完盐水后就会大便，当天会解大便，次数因人而异。大便有的成型，有的不成形。总之，3天后，会感觉到肚子很舒服，整个人很轻松。
痔疮可以用盐水坐浴可以碰到阴道嘛
痔疮患者用盐水坐浴可以碰到阴道，但不会有太大影响，坐浴后应及时更换干净内衣。
当女性坐浴时，坐浴药液会流入女性阴道，一般不会有太大影响，无需过度担心。若痔疮有明显疼痛、痔疮体积较大，应使用浸在药物液中的湿毛巾进行外敷，避免直接洗浴，可能会加重痔疮静脉曲张。对于没有疼痛或肿胀的痔疮，可以直接进行坐浴，具体坐浴时间可根据自身情况延长，坐浴后应及时更换干净、宽松的内衣。痔疮患者可通过温水坐浴，可清洁肛门及周围皮肤，可有效改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。同时也可进行温水坐浴、高锰酸钾坐浴，一般都具有杀菌和消炎的功能，可杀灭肛门周围的致病菌，预防肛门疾病的感染，加速疾病的愈合。
平时应避免长时间蹲、坐、站，否则可能会加剧局部的血液循环紊乱，导致痔疮逐渐变大。还应避免食用辛辣食物，也不要饮酒，应该保持大便柔软，排便顺畅。
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