花茶

先把玫瑰花和绿茶放到茶杯中，倒入90度左右的水，冲洗一下。1把冲洗水过滤掉，倒入热水把冲洗水过滤掉，倒入热水。玫瑰花飘起来搭配着绿茶非常漂亮。泡好的玫瑰绿茶饮，汤泽微黄，气味芬芳，带有绿茶的清香又有浓郁的玫瑰香味，找一个惬意的午后，在阳台晒着太阳，泡一杯花茶，看一本喜欢的书，生活是多麽的悠闲有情调。注意事项水温不要太高，90度左右就可以。

对于长期面对电脑的上班族来说，单单只是多喝水是不够的。大家都知道这些上班族没有什么时间去调理身体。长期的没有走动容易造成便秘，因此要喝点花茶来调理身体。那么喝花茶的好处是什么？我们一起来了解一下。喝花茶的好处1、解毒排毒肝脏是人体的解毒和代谢器官，不少药物在肝脏进行代谢，代谢不佳就容易积累毒素，从而对人体产生危害。这时适量服用花茶可帮助人体解毒排毒。2、养护花茶能保护人体的心、肝、脾、肺、肾等

在泡玫瑰花茶的时候选对用具很关键，有条件的可以选择瓷器和陶器，一般我们在家直接用玻璃杯即可。要喝好的玫瑰花茶，对水也是有要求的，最好是选择矿泉水，纯净水等质地要好的水。泡玫瑰花茶时要注意水温，不要用开水，开水晾置一会儿才可。玫瑰花茶配上枸杞具有明目清火的功效。注意事项身体虚弱者、便秘者和月经期间量大者不宜饮用。

倒半杯开水浸泡红皮花生，闷出红色两枚大红枣洗去浮土加入杯子里继续闷一分钟后放入高山玫瑰花瓣红糖补气血，切成末，根据个人喜好的甜度放喝之前放入一匙蜂蜜调匀即可注意事项干玫瑰花不能用太烫的水泡，否则会变色变味保证蜂蜜的营养成分不被破坏，饮用之前再放

也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。6、金银花茶配方：取少许金银花，将其干品放入杯中，用沸水冲泡，晾凉。

在德国，常常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法，认为这样能够缩短病程。这是花果茶最基本的饮法。风味花果茶：把花果茶冲泡好后，加入话梅略拌一下，等3分钟左右，就有一杯好喝的蜜饯花果茶了。

金花茶是山茶的一种，它与油厂和山茶都十分相似，这种植物的花为金黄色，采收以后晒干可以直接泡水喝。金花茶不但味道清香，保健功效也很出色，平时冲泡饮用对身体有多种好处。下面我们就来看看金花茶的功效与作用。金花茶的功效与作用1.降低血糖金花茶中含有丰富的多糖物质以及茶色素、多糖，能有效控制餐后血糖上升幅度及改善葡萄糖耐量，并可改善脂类代谢紊乱，茶色素能够减少胰岛素抵抗，达到一定程度降血糖的效果。2.

玫瑰花茶玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。需要注意的是，金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用，如感冒症状较重，仍需采取药物治疗。

喝花茶养生是现代流行的一种养生方法，上班族也可以喝花茶养生，眼睛疲劳时可以喝一些保护眼睛的花茶，下面就为大家介绍适合上班族喝的16款护眼花茶。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。12、枸杞子密蒙花茶枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。

对于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等人群，桂花因具有芳香辟秽，除臭解毒功效，可成为首选的花茶。菊花茶可以泻火明目、桂花茶可以去口臭止牙痛、月季花茶可以活血调经等，上面就为大家介绍6种常见花茶的不同养生功效，大家可以根据自己的状况选择不同的花茶来喝。体有热毒者禁止饮用，孕妇禁用。