导读： 慢性胃炎适合吃的食物 1、主食类 2、肉类 3、奶类 4、蛋类 5、豆果类
患有慢性胃炎的人可以将米饭、馒头、面包、饺子混合搭配作为主食，日常多吃肉类、奶类、蛋类、豆果类的食物，平常可多食用温性的食物，避免食用油腻、辛辣、刺激性较大的食物。慢性胃炎者适合多喝牛奶，牛奶停留在肠胃中会形成一层保护膜，减少食物对肠胃的刺激。
慢性胃炎适合吃的食物
1、主食类
主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个患者病情不同，饮食习惯有差异，对主食的选择也会不同。
但总体来讲，发酵的食物比未发酵者宜消化。含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化。粥是最值得推崇的养胃护胃食品，吃粥可以作为胃病的辅助治疗方法。
2、肉类
可以择新鲜瘦嫩的猪肉，鸡胸脯肉、水鸭肉、鱼片等，经精细加工烹饪后食用；不能食用油腻、陈腐肉食。人们通常以为牛羊肉、狗肉、为大补食品，多食能强壮身体，但牛肉肌纤维较粗的食之不宜消化。
羊肉狗肉味甘性热，为补阳之品，而胃炎患者辨证多属郁热阴伤兼湿热内蕴，食之更助火伤阴，不利于病情故以不食为佳。
3、奶类
喜欢饮牛奶而无腹胀、腹痛或腹泻等乳糖不耐症发生的胃病患者，可适量饮食，每日250克为宜。但胃酸偏低的萎缩性胃炎患者最好不饮或少饮牛奶，因为牛奶一直被认为可以中和胃酸，而在治疗胃酸过多的溃疡病时大量饮用。
4、蛋类
蛋类的补益作用人所共知，但每日不可多食，以1~2个为宜，胃病病人应选择最易消化吸收的软蛋羹形式来烹饪食用。
5、豆果类
黄豆的营养价值很高，但因其内部结构和含有胰蛋白酶抑制素的原因，许多人吃了炒、煮、爆的黄豆往往感到腹胀，消化不良甚至引起腹泻。豆制品比黄豆要容易消化，但仍有一部分人尤其是胃病患者吃后会出现上述情况。
红小豆、绿豆、大枣等食品有很好的清热解毒、利湿、健脾和胃功能，但其豆皮、枣皮难以消化，有时还会诱发溃疡病出血，故应熬成粥食，并弃皮食用。
慢性鼻炎吃什么好 慢性鼻炎吃什么食物可以改善
慢性鼻炎可以吃一些蔬菜或者水果等，常见的有西瓜，猕猴桃，柚子，火龙果，南瓜，黄瓜，大白菜，青菜等等。这些水果含有丰富的维生素，以及矿物质，能够保持患者鼻腔的湿润，提供丰富的维生素，避免鼻腔黏膜的干燥，减轻鼻腔黏膜的糜烂，促进鼻腔黏膜腺体的恢复。也可吃一些高蛋白的食物，能够增强患者的抵抗力等。
慢性鼻炎吃什么食物可以改善
1、鱼腥草粥
需要准备一些大米，鱼腥草，先准备一个纱布袋，把鱼腥草放进去，然后再和大米搭配在一起，加入适量的水，慢慢熬煮成粥来喝，每天需要服用一剂，每天需要分两次服用完，对于慢性鼻炎以及流脓鼻涕等症状有着很好的缓解作用。
2、苍耳粥
想要解决慢性鼻炎问题，喝一些苍耳粥效果也是非常不错的，需要准备大米，苍耳，先把苍耳放到榨汁机里面，加入适量的清水榨成汁，把药渣过滤掉汁液取出来，大米清洗干净，加入一些苍耳汁煮成粥来吃，每天早上空腹的时候食用，也能达到一定辅助治疗作用。
3、辛夷鸡蛋汤
准备几个生鸡蛋，一些辛夷，生鸡蛋辛夷花搭配在一起煮熟，把鸡蛋捞出来，把壳去掉以后就可以再放回汤中，继续煮上5分钟就可以吃了，每天需要服用两次，连续服用几剂就能达到好的作用。
慢性鼻炎不能吃什么食物
1、辛辣刺激食物
常见的有葱、姜、蒜、辣椒、芥末等食物，这些食物吃完之后容易加重鼻腔黏膜充血，使患者鼻塞变重，鼻腔分泌物增多。
2、少吃海鲜类的食物
海鲜类的食物吃完之后容易诱发患者出现鼻腔或者全身的过敏反应，鼻腔过敏反应表现为鼻腔黏膜苍白、水肿、打喷嚏、鼻子痒、流清水鼻涕等相关的鼻炎症状。
3、容易诱发患者上火、便秘的食物
猪肉、羊肉、狗肉等肉类食物，这些东西吃完了之后容易诱发患者上火，容易诱发鼻腔黏膜局部干燥、糜烂，对鼻炎的恢复也不利。
慢性胃炎吃什么食物好
现在肠胃问题是很常见的，很多人都会有慢性胃炎一类的肠胃疾病存在，这样的疾病对我们健康威胁很大， 而且还容易因为这样的情况影响到我们正常的工作和生活，尤其是慢性胃炎的人要吃的健康才行，那么慢性胃炎吃什么食物好呢？下面一起来了解一下。
慢性胃炎吃什么食物好
1.主食类
主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种。由于每个患者病情不同，饮食习惯有差异，对主食的选择也会不同。但总体来讲，发酵的食物比未发酵者宜消化；含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化；粥是最值得推崇的养胃护胃食品。吃粥可以作为胃病的辅助治疗方法。
2.蛋奶类
比如鸡蛋类的食物里面含有丰富的蛋白质还有脂肪以及人体所需的各种维生素，如果肠胃功能不好，吃蛋类的食物能够补充营养，同时也更容易消化对胃也是有好处的。
另外患有胃炎的人也可以多喝一些牛奶，因为牛奶当中有很多的钙元素，能够增强人的体格使骨骼更加的强健，里面还有乳糖，能够促进肠胃的蠕动，让肠胃消化更好。
3.肉类
可以择新鲜瘦嫩的猪肉，鸡胸脯肉、水鸭肉、鱼片等，经精细加工烹饪后食用；不能食用油腻、陈腐肉食。人们通常以为牛羊肉、狗肉、为大补食品， 多食能强壮身体，但牛肉肌纤维较粗的食之不宜消化；羊肉狗肉味甘性热，为补阳之品，而胃炎患者辨证多属郁热阴伤兼湿热内蕴，食之更助火伤阴，不利于病情故 以不食为佳。
4.蔬菜水果类
应选则新鲜蔬菜切成小段炒或稍煮即可；不宜吃生的蔬菜和凉拌菜，也不宜多吃含粗纤维多的蔬菜和芹菜。水果可以根据患者的耐受情况有原则的适量 食用，但应洗净去皮，不宜一次食用过多，更忌冷藏的立即食用。不能进食蔬菜水果的病人，可以饮用菜汁、果汁、番茄汁等来代替饮料，这是补充维生素c及矿物质的最好方法。
5.豆果类
黄豆的营养价值很高，但因其内部结构和含有胰蛋白酶抑制素的原因，许多人吃了炒、煮、爆的黄豆往往感到腹胀，消化不良甚至引起腹泻。豆制品 比黄豆要容易消化，但仍有一部分人尤其是胃病患者吃后会出现上述情况。红小豆、绿豆、大枣等食品有很好的清热解毒、利湿、健脾和胃功能，但其豆皮、枣皮难 以消化，有时还会诱发溃疡病出血，故应熬成粥食，并弃皮食用。
以上就是为大家介绍的慢性胃炎吃什么食物好的相关介绍，希望可以帮助到你。患有胃部疾病的人在日常生活当中一定要多注意自己吃的东西。
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